admin 
Jeśli jesteś jak większość ludzi, prawdopodobnie myślisz o wędlinach jako o niezdrowych. W końcu są one pełne tłuszczu i cholesterolu, prawda? Cóż, niekoniecznie. W rzeczywistości wędliny mogą być zdrową częścią Twojej diety – pod warunkiem, że są wegańskie. Oto dlaczego powinieneś rozważyć dodanie wegańskich wędlin do swojej diety.
Wegańskie wędliny są dobre dla twojego serca
Jednym z głównych powodów, dla których warto jeść wędliny vege jest zdrowie serca. Wędliny mają wysoką zawartość tłuszczów nasyconych i cholesterolu, które mogą zatykać tętnice i prowadzić do chorób serca. Jednak wegańskie wędliny są wykonane z roślinnych składników, które mają niską zawartość tłuszczów nasyconych i cholesterolu. Oznacza to, że nie zatkają one Twoich tętnic i nie narażą Twojego serca na ryzyko. W rzeczywistości niektóre badania wykazały nawet, że wegańskie wędliny mogą pomóc w obniżeniu poziomu cholesterolu.
Wegańskie wędliny są dobre dla środowiska
Kolejnym powodem, dla którego warto jeść wegańskie wędliny jest troska o środowisko. Produkcja wędlin jest odpowiedzialna za znaczną ilość emisji gazów cieplarnianych. Jednak wegańskie wędliny są produkowane bez mięsa i produktów mlecznych, które mają duży ślad węglowy. Oznacza to, że wegańskie wędliny mają znacznie mniejszy ślad węglowy niż tradycyjne wędliny. kabanos wege
